Friday, 22 December 2017

"टाका मॅट करा योगा नीट"-यो यो योगा डे

१) आपापले भोग आणि आपला योग हे स्वतःच स्वतः भोगावे आणि करावे लागतात. तिथे तोंडी 'शुभेच्छा' देऊन नाही चालत.so no 'शुभेच्छा' फॉर योग डे

2) आपले शरीर हे श्री नरेंद्र मोदींमुळे वा कुठल्या धर्मामुळे लाभले नाही तेव्हा मोदी टीकाकारांनीही योग करून आपले शरीर आरोग्य राखावे .

3) योग करायला "योग डे"चा 'योग' यावा लागत नाही, वा योगायोगाचीही गरज नाही,
उचला मॅट करा योगा नीट!

4) "मेलोडी खाओ खुद जान जाओ
योग करो खुद जान जाओ!"

5) लग्नात 'नागीणडान्स' करणे म्हणजे योग नाही. त्यासाठी भुजंगासनच करावे लागते.

6) एरवी रोज मानसिक शीर्षासन करत प्रत्येक गोष्टीकडे उलट बघताना कधीतरी शारीरिक शीर्षासनही करावे.

ये आसन नही आसान शरीर एक जरिया है और पेट को मरोडना है!

योग दे योग ले

- अभिजित पानसे

No comments:

Post a Comment